E’ disponibile il programma di preparazione atletica precampionato per la Stagione Sportiva 2019/2020 predisposto dal Referente Atletico Regionale Eleonora Cappello.

Programma di allenamento AE Calcio a 11 Download

Programma di allenamento AA  Download

Programma di allenamento AE Calcio a 5 Download

 

Scala di BorgDownload

Nei link sopra indicati sono disponibili i file PDF scaricabili.

One thought on “Preparazione Atletica 2019/2020

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